Ten napój niszczy kości od środka

Słodkie napoje gazowane niszczą kości od wewnątrz, a także wywołują wiele innych skutków ubocznych. Stałe spożycie napojów gazowanych zmniejsza gęstość tkanki kostnej stawów biodrowych.

Słodkie napoje gazowane typu cola zawierają kofeinę i kwas ortofosforowy, który zakłóca wchłanianie wapnia. Z kolei kofeina nie pozwala na wchłanianie wapnia, a tym samym wypłukuje je. Należy zauważyć, że spożycie 330 mg kofeiny dziennie prowadzi do utraty tkanki kostnej.

Oprócz wpływu na tkankę kostną gazowane napoje bezalkoholowe dodają kilogramów. Pół litra napoju gazowanego zawiera do 9 łyżek cukru. „Dietetyczne” napoje gazowane nie są rozwiązaniem, ponieważ zawierają różne substancje słodzące, które wywołują różne zaburzenia hormonalne, które wpływają na przyrost masy ciała.

Napoje gazowane niszczą również szkliwo zębów i przyczyniają się do powstawania kamieni nerkowych z powodu kwasu fosforowego, który częściowo wypłukuje wapń z kości przez mocz i częściowo zatrzymuje się w nerkach.

Zdjęcie: danielam (CC0)
Źródło: pl.SputnikNews.com

Ocena wpisu
  Liczba głosów: 0   Średnia ocena: 0

Opublikował

Poza internetem 2 godziny

Administrator

Administrator portalu "Jupi-Tupi".
Komentarze: 11Publikacje: 4391Rejestracja: 28-11-2018

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.