Wspomnienia z obozu IMAF Dźwirzyno 2020
Co wydarzyło się na obozie sztuk walki? Obejrzyjcie!
Co wydarzyło się na obozie sztuk walki? Obejrzyjcie!
Wiki opowiada, skąd wzięła się ta nazwa stylu karate.
Tym razem Marcysia podpowiada, jak ochronić się przed wszechobecnym wirusem i przyspieszyć powrót do trenowania. Posłuchajcie o koronawirusie!
Chciałbyś umieć walczyć? Wszystko po kolei. Na treningu karate uczysz się najpierw postaw i ruchów, a dopiero później przekładamy teorię na praktykę. Posłuchajcie, jak opowiada o tym Marcysia.
Chcesz trenować karate, ale nie wiesz, co to właściwie znaczy? Nie martw się – Wiki biegnie z pomocą!
Chcielibyście prawidłowo wykonać uderzenie karate i przy okazji nie zrobić sobie krzywdy? Grunt to odpowiednio zacisnąć pięść! Marcysia pokaże Wam, jak to zrobić!
Jedną z pierwszych wyzwań początkującego karateki jest prawidłowe związanie pasa. Marcysia pokaże Wam jedną z metod.
Marcysia pokazuje, jak prawidłowo założyć górną część karate gi.
Chcesz trenować karate lub inne sztuki walki? Obowiązuje Cię tradycyjny strój! Marcysia pokaże wam krok po kroku, jak powinno się dbać o karate gi.