Jeśli nie możesz w nocy zasnąć, najpierw sprawdź swoją kołdrę

Któż nie lubi zasypiać szybko i bez potrzeby liczenia owiec? Jednak czasami cierpimy na bezsenność, a rano wstajemy zmęczeni. Jeżeli masz kłopoty z zaśnięciem, przede wszystkim zainwestuj w obciążeniową kołdrę, albo koc. Ciężki koc przyczynia się do obniżenia stresu, uspokaja, oraz pomaga uwalniać serotoninę, czyli hormon szczęścia. Okrycie się takim kocem daje przyjemne poczucie bezpieczeństwa oraz odprężenia – czujesz, jakby ktoś cię przytulał! W dzisiejszym filmiku znajdziesz ponad 30 porad na dobry, zdrowy sen.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Jupi-Tupi.pl - niekomercyjny portal dla dzieci i młodzieży z wklejkami filmów. Wklejki nie łamią praw autorskich - filmów nie wgrano na naszym serwerze. Zakładamy, że rozpowszechniają je osoby upoważnione. Pirackie filmy należy zgłaszać na stronach źródłowych. Usuwamy wklejki na prośbę autorów, producentów lub oficjalnych dystrybutorów. Motyw WordPress WPEnjoy