Jakie korzyści przynoszą nocne koszmary?

Naukowcy z Uniwersytetu Genewskiego odkryli, że odczuwanie strachu we śnie pomaga poradzić sobie ze stresem podczas czuwania – poinformował portal „Human Brain Mapping”.

W pierwszym eksperymencie naukowcy za pomocą elektroencefalografu przeanalizowali aktywność mózgu w trakcie snu 18 osób. Każdy z ochotników był budzony kilka razy i pytany, czy śniły mu się koszmary.

Okazało się, że wyspa i zakręt obręczy w mózgu aktywują się, gdy człowiek odczuwa stres w trakcie snu.

W drugim eksperymencie wzięło udział 89 osób. Wyjaśniono, że te części mózgu badanych, którym często śnią się koszmary, są mniej aktywne podczas czuwania.

Naukowcy doszli do wniosku, że koszmary mogą pomóc w radzeniu sobie na co dzień w stresujących sytuacjach.

Na podstawie: OnlineLibrary.wiley.com
Źródło: pl.SputnikNews.com

Ocena wpisu
  Liczba głosów: 0   Średnia ocena: 0

Opublikował

Poza internetem 3 godziny

Administrator

Administrator portalu "Jupi-Tupi".
Komentarze: 18Publikacje: 5132Rejestracja: 28-11-2018
UWAGA! Jakiś film nie działa? Zgłoś to w komentarzu a postaram się szybko naprawić!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.