8 powodów, dla których warto jeść kalarepę

Kalarepa wciąż jest niedoceniana. Tymczasem często włącza się do diet odchudzających, ponieważ jest niskokaloryczna. Poza tym w jej składzie znajdują się spore ilości błonnika, który reguluje gospodarkę lipidową organizmu, przyśpiesza perystaltykę jelit i zapobiega zaparciom. Warto ją włączyć do codziennej diety.

Ocena wpisu
  Liczba głosów: 0   Średnia ocena: 0
UWAGA! Jakiś film nie działa? Zgłoś to w komentarzu a postaram się szybko naprawić!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.